Psicólogo explica: tem problema eu viver uma vida sem metas e objetivos?

Esses dias uma menina perguntou lá no Stories qual que era o problema em não ter objetivos na vida. Se não ter objetivo era um problema. E eu achei engraçada essa pergunta, porque se você olha pra definição de um problema, você não consegue nem saber o que é um problema se você não tem um objetivo. Raciocina comigo aqui, olha só, olha só.

A definição de problema ou de solução depende totalmente do objetivo que você tem. Olha que doido. Imagina que você tá num cinema. Imagina que não tem pandemia, você entrou pra ver um filme no cinema. E o seu objetivo é, por definição, ver o filme. Se o seu objetivo é ver o filme...

Um problema é você estar de pé, porque você gostaria de estar mais confortável. E a cadeira, a poltrona, ela é a solução. Mas a ideia de solução e de problema depende totalmente do seu objetivo, que é olhar o filme. Mas, olha só, imagina que começa um incêndio na sala de cinema.

A partir do momento que começa o incêndio, o seu objetivo não é mais olhar o filme. O seu objetivo é chegar até a saída do cinema. Só que na sua frente tem um monte de cadeiras e um caminho bem estreito para você chegar na saída. A partir desse momento, as cadeiras são o problema.

E a solução é o corredor, a solução é ficar de pé. O conceito de problema e de solução depende 100% de qual é o seu objetivo. Então, se alguém me pergunta, tem algum problema não ter objetivo na vida? A própria pergunta não faz sentido. Porque se você não tem objetivo na vida, você não tem nem problemas, nem soluções. Você não tem nenhum dos dois. E o pior, você não tem uma direção...

Pra onde andar. Um objetivo. E se você não tem um objetivo, ir pra frente, pra trás, pra esquerda, pra direita, não tem motivo nenhum. Pra quem não tem um destino, qualquer caminho, qualquer estrada serve. Ou não serve. Você entendeu? Se você tá se sentindo perdido na vida, sem objetivo, a primeira coisa que você tem que fazer é encontrar um.

E não precisa ser um objetivo super ambicioso. Ah, eu quero ser o maior cantor de rock da América Latina. Eu quero abrir a minha empresa e ganhar milhões de reais todo ano. Não. Pensa num objetivo pra daqui sete dias. Pensa num objetivo pra daqui a um mês. O que você quer ter melhorado um pouquinho na sua vida daqui a um mês? Você quer ter conseguido comer menos doce?

Você quer ter conseguido eliminar o refrigerante com açúcar da sua dieta? Você quer ter conseguido ter três ou quatro conversas difíceis com os seus pais, que você sabe que precisam acontecer? O que você quer para daqui a um mês? Começa com isso.

A partir do momento que você tem um objetivo, você consegue saber o que é problema e o que é solução na sua vida. E quando você tem uma bússola que aponta para uma direção, você sabe qual é a direção, quais são as atitudes que levam para lá e as atitudes que afastam de lá. Não tem como você viver uma vida plena sem ter um objetivo. Não tem como. Começa por aí.