Por que lesões do LCA têm incidência tão alta no futebol feminino? - Karla Loureiro

Neste episódio 215 do podcast Ciência da Bola, João Vitor recebe a preparadora física Karla Loureiro para um debate aprofundado sobre a alta incidência de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) no futebol feminino.

A conversa explora as causas multifatoriais da lesão, que vão além de apenas aspectos anatômicos, incluindo a biomecânica e a dinâmica das partidas, e discute o apoio emocional e psicológico necessário na reabilitação.

Karla também detalha estratégias de prevenção e controle de carga, o papel individualizado do ciclo menstrual na performance e como fatores externos, como calendários congestionados e gramados, impactam o trabalho das comissões.

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Link dos artigos: https://www.sportsmith.co/articles/rethinking-how-we-use-gps-data-should-non-normative-be-the-norm/

https://sportperfsci.com/wp-content/uploads/2025/04/SPSR254_Mandorino.pdf

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32561515/

https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2023.0301

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