341 - Lua Minguante

Olá, tudo bem? Eu sou Cíntia Matiusi, esse é o podcast de terapias de luz e por aqui você encontra muitos episódios, todos eles, para te auxiliar a viver de uma forma mais gostosa, mais leve, mais divertida, mais presente, mais consciente, mais integrada.

Eu estou fazendo aqui uma sequência de episódios sobre ciclicidade feminina e o meu objetivo é realmente te trazer essa percepção de integração da sua força maior do feminino. Se você está chegando aqui agora, a gente está começando a falar sobre lua minguante, mas seria muito legal se você pudesse visitar todos os outros episódios que eu falei das outras luas e da introdução sobre ciclicidade feminina. Mas talvez você tenha chegado no episódio certo.

porque a sincronicidade ela faz isso com a gente ela convida a gente a ouvir qualquer coisa aí a gente clica quando vê a mensagem toca no nosso coração você fala meu Deus do céu que mensagem é essa que me alcançou sabe o que significa lua minguante na nossa ciclicidade feminina a semana da TPM faremos aqui um minuto de silêncio

Quem nunca, né? Ai, meu Deus, sim. Quem que você já pensou em apertar pelo pescoço, não é? Na semana da sua TPM. Quem você já considerou, assim, arrancar as duas orelhas, torcer?

O que você já pensou em fazer nessa semana? Você fala, meu Deus, eu fico muito louca. Meu Deus, aí tem aquela que fala assim, não, eu não fico louca. Eu fico assim com raiva. Tem aquela que fica triste. Tem aquela que quer mandar tudo para a puta que o pariu. Nossa, e por aí vai.

A semana da lua minguante é a semana que antecede a semana da tua menstruação. Então, é a semana da fatídica TPM, que todo mundo fala bonito, né? Tempo para mim, mas é mesmo, né? Então, é uma semana de tempo para você ou chamada a fase da feiticeira.

Adoro, tá? E essa é uma fase dramática. Ela é uma fase que ela pega, gente, por quê? A gente está vindo lá da fase da lua cheia, em que, nossa, tantos insights, tantas intuições, eu me achando magnética, gostosa, percebendo um monte de coisa, enfim, que coisa deliciosa que eu sou. Aí essa energia começa a mudar, ela começa a diminuir e tal, aí você acorda um dia, você olha no espelho, cadê?

aquela mulher que estava se achando tão magnética, linda, gostosa, cheia de intuições, e aí você olha para o espelho e fala, não aguento mais isso, puta que pariu, olha como é que está minha olheira, minha barriga, minha boca, meu cabelo, não tem mais jeito, não adianta, eu não presto para nada, eu não sei mais o que fazer, que péssima que eu sou, e aí você começa a se xingar.

Nossa, como a gente é boa nisso, né? Aí você começa a se martirizar, você começa a se condenar. Só a única coisa que você não pode esquecer nessa fase, meu amor, é de olhar o teu ciclo. Pega lá a tua agenda, teu aplicativo. Começou a virar do avesso assim? Tava boa num dia. No dia seguinte, tô virada do avesso? O que você vai fazer com você? Você vai olhar que dia do ciclo, porque aí você pode se surpreender. Você vai falar, ah, tô na Laminguante.

Ah, a energia começou a mudar. Ah, é a TPM. Ah, é só isso. Não vai ser para sempre.

Você não acordou assim e assim, né? Veio a varinha mágica e falou daqui até o fim da sua vida será assim. Não, não vai ser. É uma semana. É uma semana. Aí você fala, tá, ok, já entendi o que está acontecendo. E nessa semana a palavra principal é...

Auto compaixão, né meu amor? Se abraçar, se permitir, se permitir sentir o que está vindo e o que essa semana está te trazendo. A semana da lua minguante, ela é um baita de um portal, sabe para quê? Cortes energéticos. Você já me ouviu falando aqui de corte energético? Já!

Você sabe que tem um episódio que fala sobre isso? Sim, se você está chegando aqui pela primeira vez, olha, tem um episódio, não lembro o número, tá? Mas tem um episódio que se chama Cordões A-K, A-K-A. Ele é um episódio para cordões, para você cortar cordões energéticos. Sinta o que é esse cordão energético. Toda ligação que você faz com as pessoas, lugares, situações, você cria vínculos energéticos, sempre.

Sempre, todas as vezes. E aí, talvez você perceba que aqueles lugares, situações, pessoas, não estão mais afim com a tua energia. E aí, na semana da TPM, do Neida, você começa a lembrar de todo mundo, de todos esses lugares. E aí você fala, meu Deus do céu, o que está acontecendo? Achei que eu já tinha esquecido. Achei que eu já tinha superado. Achei que eu já tinha ultrapassado isso.

O que é que está acontecendo? O que está acontecendo é que na semana da TPM, você vai se lembrar disso para que você possa cortar.

significa que apareceu de novo no teu campo mental, significa que, caramba, isso ainda está aqui. Vou aproveitar a semana da TPM que eu estou com uma raiva danada do mundo, com ódio mortal, vou pegar a minha espada imaginária e vou cortar isso da minha vida de uma vez por todas, porque não estou aguentando mais.

Exatamente isso, minha querida, que você vai fazer, divirta-se no processo. Aí, quando a gente faz esse tipo de mentalização, de meditação, de imaginação, a gente se surpreende. Então, a gente vai falar, meu Deus, gente, nossa, eu estava com raiva mesmo, porque eu imaginei a espada cortando a pessoa em trocentos pedacinhos. Eu imaginei enfiando essa espada, nem vou te falar onde.

Eu imaginei o sangue escorrendo. Eu imaginei que a pessoa virava pó. Eu imaginei que o lugar explodia. Isso. Aí a gente fala, ai meu Deus, Deus me perdoe. Não, meu amor. Esquece isso.

Existe dentro de você uma força também destruidora. E quando a gente está falando de integração do feminino, nós estamos falando dessa integração de tudo que habita o nosso feminino. Você passou pela fase da lua crescente e da lua cheia, lembrando da sua fase criadora. Olha que linda que você é. Ai, que harmoniosa. Ai, que doce que você é. Que mãezona criadora.

Não é mesmo, é magnética. Ai, criando tudo, criando tudo. Meu amor, só que para a gente criar e continuar crescendo, a gente tem que tirar as ervas daninhas. Nenhum jardim fica bonito se tiver erva daninha crescendo. O jardim está bonito, maravilhoso, lindão lá, porque alguém se deu o trabalho de ir lá, olhar quais eram as ervas daninhas. Pegar lá, machadinha, enxadinha, sei lá como é que chama o negócio, e arrancar pela raiz. Alguém chegou lá com produto químico e colocou para matar.

Aí você fala, gente, que jardim bem cuidado, que bonito, mas ninguém tá vendo o trabalhão que deu pra ficar bonito. Não é não? TPM é isso aí, meu amor. Hora de pegar a machadinha.

Mas é. Você tá rindo aí, mas é. Por que você fica tão irritada uma semana inteira? Isso é teu corpo te dando a chance. Só que você não aproveita. Aí você fica se lamentando e botando a culpa toda em você. Você já faz isso todo dia. Semana de TPM é pra tirar a culpa das costas. Acabou. Chega. É pra realmente. Você fala, gente, eu não tô boa. Já avisa todo mundo. Você fala, aí as pessoas não me entendem. Será que ninguém percebe? Não, ninguém percebe.

Se você ainda se relaciona com homens, piorou, eles não percebem. Eles são lineares, eles não são cíclicos. Eles não conseguem entender o que é uma TPM. Se você está tentando explicar para o teu namorado, noivo, amigo, amante, marido, que você está de TPM, eles podem ser muito legais e solidários com você, mas entender mesmo, na real, na pele, o que é, eles não têm a capacidade biológica para entender, meu amor. Psíquica, física.

energética, cerebral, eles não conseguem entender. Não conseguem. Como tem coisas que a gente mulher tenta entender de homem, a gente não consegue. Não consegue. Por quê? São diferentes. Então, você comunica, você avisa assim, não estou boa, viu? Estou de TPM. E na TPM, eu não consigo me relacionar muito bem com quem está fora. Não me provoque.

Entendeu? Não mexa comigo. Me deixa quieta, me deixa isolada, me deixa na escuridão. Porque senão vai sobrar para você. Pronto, já avisou.

Está no trabalho, está numa semana de TPM, eu espero do fundo do meu coração que você tenha espaço para você falar para as pessoas com quem você trabalha que você está nessa semana. Olha, gente, a gente não vai ter reunião essa semana porque nós estamos na TPM. Não dá para eu ter conversa séria agora, séria que eu digo, né, de decisões, porque eu estou de TPM e não vai ser um bom momento aqui agora. Eu preciso só pensar em mim.

Ai, Cíntia, não tem como. Bom, é isso. Cabeças vão rolar. Você gosta dos arquétipos? Ah, então. Semana de TPM, a gente está numa energia de écate.

bastante, porque é que a te vem com tudo. A gente está numa semana também de Kali, conhece a deusa hindu Kali? É uma Kali maravilhosa, com a língua de fora pintada de azul inteira. Aquela simbologia da raiva personificada mesmo. Ela tem um colar de caveira de cada ser que ela já cortou, fez picadinho e pendurou a caveira no pescoço.

É isso, a própria fase da feiticeira. É uma fase também de Perséfone, quem gosta aí das deusas gregas, no qual ela vai para as profundezas e lá ela fica por um tempo. Porque é uma fase em que a gente entra em contato com esse lado nosso mais sombrio. Não tenha medo disso, se permita mergulhar nisso, se permita colocar para fora.

o que você está sentindo. Então, se você na semana da TPM está sentindo raiva, como que você expressa essa raiva? É através do quê? É através de grito? É através de murro no travesseiro? Vai lá para o teu quarto, fecha a porta, esmurra o travesseiro. Só cuidado para você não se machucar. Pega o travesseiro e grita.

Ah, você pode gritar, você mora numa chácara isolada do mundo e está sozinha em casa, que benção maravilhosa, vai lá e grita, bota uns gritos para fora.

libera essa raiva, porque se você não liberar essa raiva, na semana da TPM, essa água vai ficar parada dentro de você e a água parada da dengue, que você também já sabe. Essa água parada, ela vai virar alguma coisa. Aí você começa o seu ciclo novo, de novo ali na lua nova, e aí tem coisas que você não resolveu na semana da TPM.

Aí fica ela guardada dentro de você, aí você passa de novo pela lua nova, pela crescente, pela cheia, aí volta na lua minguante. Adivinha como é que vai ser essa TPM? Muito pior do que a passada. Por isso que as TPMs, quando a gente tem, encontra mulheres que tem TPMs aterrorizantes,

O teu corpo gritando, meu amor, estou te dando mais uma chance para você liberar a merda que está aqui dentro. Tudo que você acumulou ao longo de tantos ciclos, bora botar para fora? Aí você fala, porque eu sou péssima, porque eu só choro, deixa eu fazer mais um brigadeiro. Porque a gente sente vontade de comer chocolate sim, você sabe por quê?

Porque o chocolate é uma medicina que fala com o teu chakra do coração. Então, não se condene se você está com vontade de comer chocolate, brigadeiro, o que quer que seja a base de cacau na TPM. Esse cacau vai te ajudar. Só come, amiga. Só vai.

Só vai. Ai, mas eu vou engordar. Depois você resolve isso. Você vai entrar na fase lá da lua crescente, você vai estar tão animada que você vai fazer, nossa, a semana inteira de academia. Pensa nisso lá na frente da lua crescente. Agora não. Se permita, entra em contato com a tua dor. Então, TPMs que são tão drásticas, aterrorizantes, estão simbolizando para você que você precisa liberar muita coisa que você guardou.

que você guardou. Tem uma música, você sabe, eu vou te contar uma história. Talvez você, talvez você, sei lá, estava comigo nesse momento. Eu participei da última vivência, Fluir, com três amigas muito queridas. É uma vivência que a gente faz, né?

de tempos em tempos, a última que a gente fez foi em março de 2026, não sei em que tempo e espaço você está ouvindo esse episódio, então a gente fez em março de 2026 e foi em Campinas, e aí a gente trabalhou as fases da lua.

E eu trabalhei, a fase que me coube trabalhar foi exatamente a fase da lua minguante. Eu adoro a lua minguante, eu nasci numa lua minguante. Você sabe que lua que você nasceu? Fica aqui uma sugestão para você procurar. Procure no Google, coloca a data de nascimento, você vai descobrir a lua que você nasceu. Essa lua que você nasceu pode ter muita correlação com você. E eu adoro a lua minguante, eu acho ela linda no céu. E eu adoro processos que me levam para a escuridão.

Eu adoro o processo, quando eu percebo que eu estou num processo interno da vida pessoal, da vida profissional, que está me levando a uma finalização, porque o que a lua minguante está ali representando? Ela está minguando, ela vai sumir do céu, entra a lua nova. Então, na semana da lua minguante, ela está te convidando a o que precisa soltar, o que precisa desapegar, o que já está minguando que acabou.

Olha que bênção que você tem todo mês na sua vida, meu amor. Olha que portal. Vomita tudo isso aí. Não guarda dentro de você. Isso vai virar doença.

Isso vai virar quilos a mais, isso vai virar dor de cabeça, urticária no teu corpo. Ai, Cíntia, será que é isso que eu não consigo emagrecer? Sei lá, meu amor, não sei quanto tempo você está guardando coisa. E aí, lá no Fluir, eu falei para as meninas assim, gente, falei esse monte de coisa, né, tal. E fiz uma prática com elas, fiz duas práticas, né, mas uma que eu quero te contar, que é super possível de você fazer.

Eu coloquei uma música, que eu falei, olha, tem uma música que é muito boa, super legal, que chama Quero Que Tu Vá. Eu esqueci o nome da cantora, gente, mas procura aí. Quero Que Tu Vá. Ela é divertida, ela é dançante, assim. Aí tem uma hora que ela fala, eu quero que tu vá pra puta que pariu, né? Vai tomar no cu. A música fala isso. Aí o que acontece? Tem mulher que não consegue falar palavrão.

Talvez você seja uma dela. Eu não tenho problema nenhum. Você já percebeu aqui nesse episódio e em outros que, para mim, não tem problema nenhum. Não gostar, não ouve. Só dessas. Não vou falar palavrão em lugares que não cabe um palavrão.

Entendeu? Fui educada. Minha mãe me educou direitinho. Eu sei exatamente a hora de soltar um palavrão. Eu sei a hora que é. Agora, sozinha, ah, meu amor, sozinha dentro do quarto, com o meu travesseiro, que eu estava ali socando, gritando, ah, o palavrão vem, não vem, meu amor. A minha Grégora de trabalho, que me acompanha, ela sabe exatamente que palavrões que eu gosto mais de falar.

Então, assim, a minha Grégora de trabalho já está acostumada, porque são os únicos que podem estar ali nesse momento sozinhos de humanos, né? Mas a Grégora espiritual, ela está junto comigo. Ela me entende, ela me escolheu. A Grégora, assim, a afinidade. Então, gostamos da Cíntia, eu gosto deles, olha, deu tudo certo. Aí eu quero te perguntar, por que você tem problema em falar palavrão sozinha?

Ai que feio, ai que mal educado, ai que boca suja. Sabe o que te ensinaram? Engole todas as merdas que você está vivendo na vida para dentro. Aí foi minha mãe que me ensinou que eu não deveria falar isso. Sua mãe já estava engolindo as coisas há muito tempo, que deve ter aprendido com a avó. Você vê a energia da lua minguante como é? Porque eu já estou aqui com raiva.

Essa é a energia da Lomingo. Essa aqui é a energia da TPM. Essa aqui é a energia da feiticeira. Ai, misericórdia, eu tô até com coceira. Falaram que eu não podia falar. Você não pode falar isso, que é uma expressão de que saco, que merda que essa vida tá, não aguento mais isso, não quero mais isso, você embota. E aí quando você embota...

vai virar algo pior em você. Então, querida, aproveita a fase da lua minguante para fazer seus cortes energéticos, para chorar bastante, viu? Ai, eu choro tanto, eu me sinto tão triste, mas que bom, porque é exatamente isso que o seu corpo quer. O seu corpo está te ensinando a botar tudo para fora.

Quando ele bota tudo para fora, tudo para fora, você fica mais leve. Você realmente começa o seu novo ciclo muito mais feliz. Você vai começar o seu novo ciclo livre daquilo que passou.

Aí sim, você está começando o novo. Então, a semana da TPM, nossa, eu não paro de chorar, eu estou sentindo um negócio no peito e tal. Olha lá para o seu aplicativo, para as suas anotações de mandala lunar. Fala, é a hora. Meu corpo está querendo liberar tudo. Sabe qual fase que a lua minguante, ela que também representa, a fase da feiticeira? O outono. O que acontece no outono mesmo?

As folhas caem. As árvores secam, elas perdem as folhas, porque só assim vai nascer um broto novo, para nascer folhas novas, flores novas. Tudo é ciclo. Respeita o ciclo da lua minguante. Solta o que não está fazendo mais sentido para você. E depois da lua minguante, o que é que vem?

Aí vai começar de novo a lua nova para as mulheres que menstruam. Mas tem uma fase da vida da mulher em que a gente começa a parar de menstruar. A perimenopausa começa a aparecer. E aí a gente começa a se sentir estranha, as energias são conflitantes, uma névoa mental, uma vontade de chorar do nada, um calorão e tal, menopausa que vai se aproximando.

E aí eu vou te convidar para o próximo episódio. Porque a perimenopausa é uma TPM constante. Socorro Deus. Aí você fala, puta que pariu, isso explica muita coisa. Você está na perimenopausa? Eu também.

E quando eu descobri isso, que é a lua minguante, por muitos anos. Ah, meu amor, o que nos serve mais na minha vida? É um beijo e tchau, mas o que eu já cortei de coisa na vida, hein? Ô, coisa boa, porque eu quero chegar nessa menopausa inteira. E aí eu vou te trazer.

Vamos, continua aqui porque ainda tem episódio, você achou que acabou, né? Capaz, a gente vai entrar numa das fases mais maravilhosas da vida da mulher. A fase da sábia. Te espero lá, hein?