Por que você SE SABOTA quando tudo está dando certo? | Acidamente
Quando a vida finalmente fica tranquila, algumas pessoas começam a esperar que alguma coisa dê errado. O trabalho está estável, o relacionamento está bem, os problemas diminuíram, mas a ansiedade aparece, a desconfiança cresce e surge uma vontade difícil de explicar de mexer no que estava funcionando.Neste episódio, eu reflito sobre por que a estabilidade pode ser desconfortável para quem passou muito tempo vivendo em alerta, confundindo familiaridade com segurança e tranquilidade com falta de alguma coisa.Nem sempre o impulso de criar um problema revela uma escolha consciente de sofrer. Às vezes, ele mostra a dificuldade de permanecer em uma realidade que não exige luta, controle ou vigilância o tempo todo. Vamos olhar para a autossabotagem por esse ângulo, incluindo o medo de perder, a culpa por estar bem e a diferença entre perceber uma ameaça real e sentir que ela precisa existir. Uma reflexão para quem quer compreender melhor os próprios padrões sem reduzi-los a simples “medo de ser feliz”.
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