Por que você quer tanto ficar sozinho? A verdade sobre a sua mente! | Acidamente
Você gosta de ficar sozinho ou foi se acostumando a uma vida cada vez mais isolada? Passar um tempo sozinho pode ser saudável e necessário, mas existe uma diferença entre escolher a solitude e perceber que, aos poucos, você foi se afastando das pessoas, dos lugares e de experiências que antes faziam parte da sua vida.
Neste episódio, vamos falar sobre o que acontece quando o isolamento deixa de ser apenas descanso e começa a funcionar como uma forma de evitar ansiedade, rejeição, cansaço ou sofrimento. A relação entre solidão, isolamento e saúde mental é mais complexa do que simplesmente “precisar socializar”, e observar o lugar que o afastamento ocupa na sua vida pode revelar algo importante sobre como você está vivendo hoje.
VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:
📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://wa.link/rtxuba
📘Ebook "Guia para vencer a dependência emocional": https://hotm.art/HNXqwnO
📕Ebook "Sem culpa": https://hotm.art/z6QhYFvU
🎥 Youtube: https://www.youtube.com/acidamente
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
tags: solidão, isolamento social, ficar sozinho demais, ficar sozinho faz mal, por que gosto de ficar sozinho, por que me isolo, por que estou me afastando das pessoas, isolamento e saúde mental, solidão e saúde mental, solidão e depressão, isolamento e depressão, isolamento e ansiedade, como o isolamento afeta a mente, ficar muito tempo em casa, não tenho vontade de sair de casa, não quero ver ninguém, afastamento social, dificuldade de socializar, psicologia da solidão, psicologia e comportamento