E, se aquilo que você chama de ansiedade for angústia?

E se aquilo que você chama de ansiedade for, em alguns momentos, angústia?

No cotidiano, usamos essas palavras quase como sinônimos. Mas compreender o que sentimos pode exigir um olhar mais cuidadoso: o que caracteriza a ansiedade? O que é angústia? De onde essas experiências podem surgir e o que diferencia uma da outra?

É a partir dessas perguntas que Irmo Neto, Psicoterapeuta, estará conosco na Comunidade PraticaDaMente para uma conversa que vai além dos rótulos, passando por conceitos, origens, diferenças e pela forma como essas experiências podem ser vividas e expressas por cada pessoa.

Irmo também desenvolve seu trabalho por meio de livros, cursos e outras experiências de aprofundamento. No final de setembro/26, estará em Campinas (SP) para um curso presencial com poucas vagas disponíveis. Quem quiser conhecer melhor esse trabalho pode encontrar as informações no perfil @irmoneto.

A Comunidade PraticaDaMente existe justamente para aproximar pessoas, profissionais e diferentes perspectivas que possam ampliar nossa compreensão sobre o ser humano.

E talvez essa conversa comece com uma pergunta simples:

Você sabe diferenciar aquilo que sente?

Redes Sociais do Convidado:

Instagram: @irmoneto

⁨@irmoneto⁩

✨Segue o Link para apoio à nossa Comunidade PraticaDaMente

( https://apoia.se/praticadamente )

✨Faça parte da Comunidade Praticadamente no Whatsapp preenchendo o formulário 👉 (https://forms.gle/K31fAfHcjhhRLfF98)

🎨📸ARTE: Gisele Eugenio @agiseleeugenio / Marcia Lourenço @seu.eixo

📽🎬EDIÇÂO: Andrea Daffara @adaffara

🗣️ Compartilhe com os amigos, abrace os benefícios que essa Live pode trazer para você. 😉

▶ Essas e outras aulas, você encontra em nossos canais do PraticaDaMente

no YouTube: @comunidadepraticadamente (https://www.youtube.com/channel/UCH50BKfM0Y8ZpObFprLIqsA)

ou @praticadamente (https://www.youtube.com/channel/UC6VzLV_3G0HVILJbOkgnnDw/)

e no Spotify:

(https://open.spotify.com/show/4tveIfQk4d8zxzA8wZmesT) (https://podcasters.spotify.com/pod/show/praticadamente)

▶ Aproveita e se inscreva, curta, compartilhe e comente.

😉 Se voce quiser participar dos nossos encontros, Todas as Quarta-feira às 20:30hs e na primeira Segunda-feira do mês às 20:30hs - horário de Brasilia) acesse o link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/9832772035

Até lá! 🙋‍♂️