Série Quem cuida de você? | Episódio 1: Por que eu cuido de todo mundo e ninguém cuida de mim?

👉🏼 Garanta o seu desconto no curso Vencendo a Codependência: https://cutt.ly/zyEe9kMvE se o seu cansaço não vier apenas do excesso de tarefas, mas de uma vida inteira tentando ser necessária para continuar sendo amada?Neste episódio, a codependência é apresentada como um padrão que pode aparecer na sobrecarga, na dificuldade de colocar limites, na necessidade de cuidar de todos e até no abandono de si mesma. A proposta é começar a reconhecer esse padrão, dar nome ao que acontece e voltar o olhar para você.*Capítulos:*00:58 | Este vídeo é sobre você 01:59 | Se você cuida de todo mundo, quem cuida de você? 03:12 | O medo de deixar de ser necessária 05:35 | Os principais sinais da codependência 07:00 | Onde esse padrão começa 09:06 | Quando a criança precisa virar adulta 10:37 | Cuidar para pertencer e ser amada 11:01 | Quando você abandona a própria vida pelo outro 13:56 | O codependente e a desnutrição emocional 16:08 | Cuidar de todos e esquecer de si 17:00 | Por que descanso e técnicas não resolvem a raiz 19:24 | O primeiro passo para vencer a codependência