Estou farta de semideuses!

Vivemos cercados por pessoas que parecem dar conta de tudo. Vidas impecáveis, corpos perfeitos, carreiras brilhantes e emoções sempre sob controle. Mas a verdade é que ninguém sustenta a perfeição o tempo todo.

No episódio de hoje do Psicologia, Juventude e Vida Real, converso sobre o poema “Estou farta de semideuses” e sobre como a arte tem o poder de nos lembrar daquilo que nos torna humanos: nossas falhas, dúvidas, limites e afetos.

A arte não existe para nos fazer perfeitos. Ela existe para nos fazer sentir, elaborar e encontrar sentido na experiência de viver. E talvez seja justamente por isso que ela também cuida da nossa saúde mental.

Se você também sente o peso de precisar parecer suficiente o tempo inteiro, esse episódio é um convite para respirar, questionar esse ideal de perfeição e lembrar que ser humano nunca foi sinônimo de ser impecável.

🎙️ Ouça o episódio e me conta: qual obra de arte já fez você se sentir compreendido(a)?

📷@construindoumapsii