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Mulheres podem treinar durante a gestação? #249 Ingrid Dias PhD

08 de janeiro de 20251h6min
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Hoje eu converso com a Dr. Ingrid DIas
Nesse episódio falamos tudo sobre treinamento para mulheres, tanto antes, quanto durante e depois da gestação.
A importância, o que pode ou não ser feito, como deve ou não ser feito e muito mais.
Instagram da Dr. Ingrid
https://www.instagram.com/ingridbfdias/ 
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