Eu cheguei no meu limite (E decidi não esconder isso de você)

O que acontece quando a pessoa que sempre estende a mão também precisa de colo?

No vídeo de hoje, não há roteiros, não há filtros e não há a armadura de empresária forte. O que você vai ver é um momento de exposição absurda, mas extremamente necessário. Gravei este desabafo no meio de uma semana difícil, pressionada pelo estresse, pela ansiedade e por um esgotamento que simplesmente não consegui conter.

Nossas emoções não são máquinas. Quando acumulamos pressão por muito tempo, elas entram em erupção. O transborde acontece, o choro vem e, temporariamente, somos levadas ao nosso limite absoluto. Ficar vulnerável assim assusta, mas esconder isso seria uma mentira.

Mais do que apenas chorar diante da câmera, este vídeo é sobre o processo de se acolher. É sobre entender que esses transbordes emocionais são pontuais e que o esgotamento não define quem nós somos, mas acende um alerta de que precisamos parar. No fim das contas, o que parecia ser apenas uma crise se transformou em um verdadeiro transborde de aprendizado sobre saúde mental, limites e autocompaixão.

Se você também teve uma semana em que teve vontade de largar tudo e chorar, assista a esse vídeo. Você não está sozinha.