Ser bondosa com você mesma não é um ato de egoísmo, é a base para conseguir transbordar amor para o mundo. Passamos tanto tempo sendo gentis com os erros dos amigos e compreensivas com os tropeços de quem amamos, mas, quando chega a nossa vez, esquecemos de nos dar o mesmo abraço.
Neste corte especial, a Uiara Freitas faz um convite para você praticar o amor-próprio de forma leve e consciente. Entenda que aprender a se amar, respeitar os seus limites e acolher as suas próprias falhas é justamente o processo que te torna mais forte e capaz de cuidar de quem está ao seu redor.
Dê o play, respire fundo e aprenda a ser a sua melhor amiga a partir de hoje! 🤍