Dar colo à coragem com Joana Santos – ep.200

Neste episódio, vou estar à conversa com a Joana Santossobre mudança, luto, parentalidade e crescimento pessoal.

Falamos da dificuldade em deixar para trás o que já não nos serve, da importância de reconhecer o que perdemos em cada transição e da necessidade de encontrar um lugar seguro para que essa mudança nos transforme (e não nos deforme).

A Joana acredita que a coragem não nasce da força, mas dasegurança; que o colo não serve apenas as crianças, é uma necessidade humana que nos acompanha ao longo de toda a vida; e que cuidar dos adultos é uma das formas mais importantes de cuidar das crianças.

Uma conversa profundamente humana sobre a forma comocrescemos, nos transformamos e aprendemos a acompanhar quem mais amamos.

Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relaçõessaudáveis, responsáveis e autênticas.

Conteúdos abordados:

. A mudança faz parte da vida.

. O que torna possível atravessar uma mudança de forma saudável.

. Como esta visão transforma a parentalidade e as relações.

. O que significa realmente dar colo a um adulto ou a uma criança.

. A corregulação, o acolhimento emocional e a reparação das relações.

. Como reconhecer pedidos de colo que não vêm em forma de choro, mas de zanga, agitação ou comportamento desafiante.

. Porque cuidar dos adultos é cuidar das crianças.

O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts,YouTube e nas restantes plataformas de podcasts.

Para mais informação sobre o trabalho da Joana consulta o seu SITE e segue-a nas redes sociais @joanasantos_parentalidade

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